Как эффективно достигать своих целей и жить счастливой жизнью?
авторский курс Маргулана Сейсембаева “Технология счастливой жизни”
Старт:
29 мая
Длительность:
12 недель
Курс «Технология эффективной жизни» — это пошаговая система трансформации мышления и обучение навыкам личной эффективности с целью повышения вашего уровня счастья.
Вы не просто освоите новые инструменты личной эффективности, но и поменяете подход к принятию решений, планированию своих действий и жизни в целом
О курсе
Что нужно делать по-другому и как изменить мышление, чтобы достичь счастья и успеха?
Вы получите ответ на главный вопрос:
Что получите в результате обучения
узнаете какие ключевые 5 факторов влияют на уровень нашего счастья
поймёте, что нужно сделать, чтобы достичь счастья
освоите техники поиска своей миссии, чтобы понять смысл своей жизни
научитесь ставить мотивирующие цели, которые хочется достигать
выстроите все дела и задачи в равномерный поток, чтобы избежать прокрастинации
научитесь отслеживать своё состояние и вовремя восстанавливать энергию, чтобы иметь силы на реализацию своей миссии
Этот курс особенно подходит вам, если вы:
устали работать 24/7, не чувствуя удовлетворения от работы и жизни;
ставите цели, но из раза в раз не достигаете их;
не можете найти время на семью, друзей, хобби, путешествия и другие радости жизни;
чувствуете, что движетесь не туда, а куда надо — не знаете;
мечтаете быть счастливыми, но не понимаете, что для этого нужно сделать;
устали от хаоса в жизни и хотите навести в ней порядок;
потеряли или не можете найти смысл своей жизни.
Программа обучения
Программа обучения
УРОКИ
Урок 1. Как проходит обучение
Урок 2. Как обучаться регулярно и эффективно
Урок 3. Технические инструменты
РЕЗУЛЬТАТ
будете чётко знать, как проходит обучение
какие привычки необходимо внедрить в свою жизнь для продуктивного освоения программы
Подробнее ↓
УРОКИ
Урок 1. Вводный урок. Есть ли однозначный ответ что такое счастье?
Урок 2.Что делает нас счастливыми?
Урок 3. Как понять и определить, что ты счастлив
Урок 4. Какие виды счастья бывают?
Урок 5. Фактор «здоровье». Как состояние здоровья влияет на уровень счастья?
Урок 6. Фактор «безопасность». Как связано счастье с чувством безопасности?
Урок 7. Фактор «свобода». Что ограничивает нашу свободу, мешая нашему счастью?
Урок 8. Фактор «любимые люди». Почему без них вам не видать счастья?
Урок 9. Фактор «любимое дело». Почему важно любить то, чем вы занимаетесь?
Урок 10. Что такое успех и стоит ли к нему стремиться?
Урок 11. Что делать, чтобы стать счастливым?
Урок 12. Подведение итогов модуля
РЕЗУЛЬТАТ
оцените свой уровень счастья и проанализируете свою удовлетворенность жизнью
получите рекомендации, как повысить свой уровень счастья за счет инструментов и технологий Кайдзен
УРОКИ
Урок 2. Что такое «вера» и для чего она нам нужна?
Урок 3. Теории о природе мироздания и причинах происхождения жизни на земле
Урок 4. Точка опоры. Отправная точка для эффективной жизни
Урок 5. Что такое миссия и у всех ли она есть?
Урок 6. Для чего нужна миссия и как она влияет на эффективность жизни?
Урок 7. Философия Икигай
Урок 8. Как найти или определить свою миссию?
Урок 9. Подведение итогов модуля
РЕЗУЛЬТАТ
потренируетесь в поиске миссии с помощью специальных методов
сформулируете первичный вариант своей миссии
Урок 1. Вводный урок
УРОКИ
Урок 1. Вводный урок
Урок 2. Что такое энергия или ваши жизненные силы?
Урок 4. Два основных вида энергии
Урок 5. Четыре подвида энергии
Урок 6. Сокращение потерь энергии
Урок 7. Симптомы потерь энергии
Урок 8. Причины потерь энергии
Урок 9. Что такое принципы и правила?
Урок 10. Принципы и правила сокращения потерь энергии
Урок 12. Принципы и правила эффективного использования энергии
Урок 13. Правильное и своевременное восполнение энергии
Урок 14. Внутренние источники восполнения энергии
Урок 15. Внешние источники восполнения энергии
Урок 16. Как восстановить физическую и эмоциональную энергии?
Урок 17. Как восстановить ментальную и духовную энергии?
Урок 18. Как увеличить физическую и эмоциональную энергии?
Урок 19. Как увеличить ментальную и духовную энергии?
Урок 20. Подведение итогов модуля
РЕЗУЛЬТАТ
определите уровень своей энергии
устраните утечки вашей энергии, чтобы всегда быть заряженными на все 100%
составите список источников вашей энергии, чтобы вовремя подзаряжаться
проанализируете свои текущие цели с точки зрения эффективного использования энергии
научитесь отслеживать критичный уровень энергии, когда пора принять меры по ее восстановлению
получите способы своевременного и правильного восполнения каждого вида энергии
Урок 3. Что такое управление энергией?
Урок 11. Эффективное использование существующей энергии
Программа обучения
УРОКИ
Урок 1. Вводный урок
Урок 2. Что такое целеполагание и какие у него этапы
Урок 3. Почему важно выгрузить все из своей головы на бумагу
Урок 4. Как превратить мысли в цели
Урок 5. Как правильно формулировать цели
Урок 6. Каких целей легко достигать
Урок 7. Подведение итогов модуля
РЕЗУЛЬТАТ
поймете чем отличаются мечты и желания от целей
научитесь ставить мотивирующие цели, которых реально достичь
разберетесь, что влияет на эффективность плана по достижению целей
Программа обучения
УРОКИ
Урок 1. Вводный урок
Урок 2. Что такое кайдзен планирование?
Урок 3. Принципы кайдзен планирования
Урок 4. Как отфильтровать цели, сфокусировав внимание на самых важных для вас
Урок 5. Системы меток в планировании
Урок 6. Виды меток
Урок 7. Канбан-система
Урок 8. Канбан-система в приложении Trello
Урок 9. Кластеризация в приложении Planyway
Урок 10. Подведение итогов модуля
РЕЗУЛЬТАТ
освоите принципы канбан-системы
составите план по достижению целей на ближайшую неделю, 3 месяца и год в сервисе Trello
составите кластеризацию дня, недели, месяца, года в Planyway
УРОКИ
Урок 1. Вводный урок
Урок 2. Что важнее для успешной жизни эффективность или результативность?
Урок 3. Что значит быть эффективным?
Урок 4. От чего зависит эффективность?
Урок 5. Признаки эффективности
Урок 6. Как достигать целей эффективно?
Урок 7. Подведение итогов модуля
РЕЗУЛЬТАТ
поймете, как достигать целей с минимальными расходами ресурсов
научитесь оценивать людей, действия и процессы с точки зрения эффективности
узнаете принципы, внедрение которых повысит вашу эффективность
УРОКИ
Урок 1. Подведение итогов обучения
Урок 2. Обратная связь о курсе
Урок 3. Как продолжить путь к переменам
РЕЗУЛЬТАТ
зафиксируете полученные на курсе знания
проанализируете свои результаты за время обучения
получите мощный заряд мотивации на изменение своей жизни
Бизнесмен, инвестор, исследователь жизни и путешественник
Маргулан Сейсембаев
Автор курса
Входит в ТОП-50 самых влиятельных бизнесменов Казахстана по версии Forbes
Неформальный лидер общественных движений и культурных акций
Опытный стратег и инвестор
Прошел путь из чабанов в миллиардеры
Отзывы учеников наших курсов
Тарифы обучения
Старт курса 29 мая
- 8 обучающих модулей
- Дополнительные материалы (конспекты, шаблоны)
- Доступ к платформе: 6 месяцев
Базовый
$1000
₸ 445 000
Стандартный
$1200
₸ 533 400
- 8 обучающих модулей
- Дополнительные материалы (конспекты, шаблоны)
- Тесты для проверки знаний
- Домашние задания (без проверки)
- 4 групповых сессии вопрос-ответа за весь курс с трекером по пройденному материалу
- Доступ к закрытому каналу
- Челленджи
- Сертификат прохождения курса
- Доступ к платформе: 6 месяцев
PRO
$1500
₸ 667 500
- 8 обучающих модулей
- Дополнительные материалы (конспекты, шаблоны, практические инструменты)
- Тесты для проверки знаний
- Домашние задания с проверкой
- Еженедельные групповые встречи с трекером
- Доступ к закрытому каналу
- Челленджи
- Онлайн-помощник по всем организационным вопросам
- Поддержка трекера по материалам курса
- Стартовая онлайн встреча
- Доступ к чату мини-группы с трекером
- Батлы
- Балльная система c розыгрышем призов
- Система бадди
- Мониторинг прогресса обучения
- Участие в онлайн выпускном
- Доступ к закрытому сообществу
- Сертификат прохождения курса
- Доступ к платформе: 1 год
Стандартный
Заполните форму для записи на курс
*Ваши данные в безопасности и не будут переданы третьим лицам
PRO
Заполните форму для записи на курс
*Ваши данные в безопасности и не будут переданы третьим лицам
Базовый
Заполните форму для записи на курс
*Ваши данные в безопасности и не будут переданы третьим лицам
Рассрочка на 12 месяцев без переплаты
Записаться на курс
Сделайте первый шаг — заполните форму с контактными данными и мы свяжемся с вами как можно скорее
Социальные сети Маргулана
Если у вас возникли какие-либо вопросы, пожалуйста, напишите нам:
mail@margulan.info
mail@margulan.info
"Платформа Маргулана"
пр. Аль-Фараби, БЦ «Нурлы Тау», блок 4А, 19 этаж
пр. Аль-Фараби, БЦ «Нурлы Тау», блок 4А, 19 этаж
© 2022, Все права защищены
Связаться с нами
